Rugăciunea dă rezultate. Dacă ajungi cândva în viață să simți că ceva îți lipsește, probabil te confrunți cu o problemă de conectare: te-ai deconectat de Dumnezeu și te-ai conectat în mod exagerat cu lumea. Rugăciunea și postul pot avea un puternic impact în vederea restaurării vieții tale.

Prin rugăciune ne conectăm cu Dumnezeu. Cu cât petreci mai mult timp cu ceva sau cu cineva, cu atât câștigi mai multă încredere în acea relație. Tot așa și în relația cu Dumnezeu. Cu cât petreci mai mult timp cu Dumnezeu, cu atât va crește credința ta în El.

Disciplina postului este una dintre disciplinele cele mai puțin cunoscute în biserică, însă este o practică menționată în biblie atât în Vechiul Testament cât și în Noul Testament și a fost practicat de Însuși Domnul Isus. El a explicat că prin rugăciune și post experimentăm puterea incredibilă a lui Dumnezeu în viețile noastre.

Postul ne deconectează de lume. A posti nu înseamnă a te pedepsi singur, din cauză că Dumnezeu dorește să suferi, ci mai curând este o deconectare intenționată de la cele lumești pentru o perioadă, pentru a te concentra la Dumnezeu, a identifica mesajul Său și pentru a experimenta plinătatea vieții pregătită de El pentru tine.